肩甲骨

どうも！りゅうです！ 野球をやっているなら誰もが聞いたことがある 「肩甲骨の可動域を出そう！」 「肩甲骨は柔らかい方がいいよ！」 これを聞いてストレッチをやっている人もいると思います。 　 でもなん...

どうも、りゅうです！ 前回は肩甲骨の基礎解剖学についてお話しました。 でもこの知識が何になるの？ なんで野球に必要なの？ 前回の話を聞いてそう思いましたよね。 　 そこで今回は、 「野球におい...